究極のピーキング理論デジタルコンテンツ版発売!!

パワーリフティングの全てが詰まった一冊!!

究極のパワーリフティングバイブル
ノーリミッツネットショップから発売している各種トレーニング書籍のデジタルコンテンツ版第4段は「究極のパワーリフティングバイブル」です。

パワーリフティングはスクワット、ベンチプレス、デッドリフトというウエイトトレーニングの中でもビッグ3と言われる基本中の基本とされる三種目で構成されている競技です。各種目における細かいルールはもちろんありますが、ビッグ3を普段からトレーニングに取り入れている人であれば気軽に参加できる競技です。

そして、自分の記録が公式ルールの中でどのくらいなのだろうかという事も明確な数字としてあらわれるので、トレーニングにおける目標設定やモチベーションアップにも役立つ競技といえましょう。

この書籍ではパワーリフティングに取り組むための基本的な準備を解説した準備編。パワーリフティングの基本的なルールを解説した項目。ビッグ3の基本を詳細に解説した基本編。更にそこから応用するためのテクニックを盛り込んだテクニック編。試合の時に使えるテクニックを細かく解説した項目など、この一冊を見ればパワーリフティングの全てを網羅できるように、私の知る現段階での知識をふんだんに盛り込みました。

書いてみるとボリュームが恐ろしい事になってしまいましたが、どの項目も皆さんがパワーリフティング競技でレベルアップするために必要な事ばかりだと思いますし、自信を持ってお届けできる内容に仕上がったと思っております。

この究極のパワーリフティングバイブルは、これからパワーリフティングをはじめたい人はもちろんの事、パワーリフティング初心者から上級者までどのレベルの方が見ても強くなるためのヒントがたくさんちりばめられています。

究極のパワーリフティングバイブルで究極のパワーを手に入れて下さい!!

Youtubeにも紹介動画がありますので参考にしてみて下さい。
https://youtu.be/NLBF9_g4Lvs

まだ究極のパワーリフティングバイブルを見た事が無いという方は是非デジタルコンテンツ版でお求めいただければと思います。
パワーリフティングの全てが詰まった一冊となっております。

是非この機会にお求めください。

デジタルコンテンツ版究極のパワーリフティングバイブルはこちらから購入できます。
https://nolimitsgym.base.ec/items/64019297

今後も書籍で発売しているものをデジタルコンテンツ版として発売予定ですのでそちらもお楽しみに!!