究極のトレーニング計画
A5版 110ページ 定価3,480円+税
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三土手大介が32年間のウエイトトレーニング経験をすべてまとめた究極のトレーニング計画。 この本を見ればどのようにトレーニングをおこなっていけばいいかが全て載っています。
初心者から上級者までどのレベルの方が見ても更にレベルアップするためのトレーニング計画の秘訣が満載です。
また、特典として三土手大介ベストトレーニング映像がYouTubeで見られる限定URLのQRコード付き。33種類の動画を見ることが出来ます。
【目次】

どんな内容か気になる!買おうか迷っているという方へ必見の動画をご紹介します。
女性筋トレYouTuberの「がんばるフィットネスぺーこ」さんが商品レビュー動画を作ってくれました。
【究極シリーズ】レビュー&制作者
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商品名 |
究極のトレーニング計画 |
販売価格 |
3,828円 |
税別価格 |
3,480円 |
送料区分 |
送料別 |
在庫状況 |
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